喝酒的误区 干喝啤酒是可以减肥的

本文摘要：饮酒的误区，这八个你都告诉吗，喝啤酒不易发胖吗，只不过腊喝啤酒是可以节食的哟。 饮酒的误区 中国的酒文化源远流长，无论是朋友小聚还是商务招待，大自然都少不了酒。然而预示着社会的发展，人们更加倡导身体健康饮酒。 酒的历史横跨千年，酒场杨家司机之间总流传着一般人我不告诉他的经验。甚至有的经验早已在人群中构成共识，被当作科学生活小常识在酒桌上普遍流传。 今天就给大家鸡一鸡酒桌上那些你深信不疑的饮酒谣言。 1 喝啤酒不易发胖？ 酒桌上，我们经常说道肚子大的人是啤酒肚。

饮酒的误区，这八个你都告诉吗，喝啤酒不易发胖吗，只不过腊喝啤酒是可以节食的哟。　　饮酒的误区　　中国的酒文化源远流长，无论是朋友小聚还是商务招待，大自然都少不了酒。然而预示着社会的发展，人们更加倡导身体健康饮酒。

　　酒的历史横跨千年，酒场杨家司机之间总流传着一般人我不告诉他的经验。甚至有的经验早已在人群中构成共识，被当作科学生活小常识在酒桌上普遍流传。

　　今天就给大家鸡一鸡酒桌上那些你深信不疑的饮酒谣言。　　1　　喝啤酒不易发胖？　　酒桌上，我们经常说道肚子大的人是啤酒肚。但是，啤酒知道是被事的好么？　　一杯啤酒大约180千卡，相等于一碗米饭的卡路里。

但是，酒的卡路里是虚的，并无法转化成脂肪。在啤酒中只所含很少的钠、蛋白质和钙，也就是说，如果腊喝啤酒，还是能节食的！　　喝啤酒不易长得的元凶只不过是下酒菜。饮酒后就想不吃点油腻的东西，食欲大幅提高。

这才造成了体重增加。所以，不要杨家让一地的啤酒瓶子腹锅，那一桌子的大鱼大肉才是罪魁祸首。　　2　　腹泻能醒酒？　　人在喝酒之后，常常不会有人警告，吐出来，吐出来就没人了。

那么果真吐出来就没人了吗？　　其实不然。胃不能吸取丢弃10%左右的酒精，另外90%都是被小肠吸取的。

腹泻只是把胃里还没有被吸取的酒精及食物排泄体外，因此可能会有醒酒的感觉，但腹泻不会必要伤害消化器官。所以警告大家，如果觉得呼不出来，就算了，腹泻解决不了显然问题。　　3　　喝牛奶能减慢酒精吸取？　　以前有种众说纷纭指出，饮酒前喝牛奶能让牛奶的粘膜维护胃，防止大醉。但这并没什么科学根据，不过牛奶对宿醉推倒并不是没效果，它所含的各种成分对减轻宿醉很有效地。

　　4　　将酒混合着喝更容易饮？　　混合了饮酒易醉，怎么会这也是错的？嗯，是的。经权威专家讲解，只不过并不是因为混合着喝各种酒而造成饮，而是因为不告诉究竟喝了多少量的酒，喝过了头，才更容易醉后难过。混合着饮酒易醉的理由，全然只是量的问题。

　　5　　饮酒后浸热水澡较为好？　　很多人喝酒之后，讨厌煮个桑拿，冷水个热水澡。为了避免宿醉，让酒精随着汗水一起流入体外是不俗的自由选择。

但饮酒之后，必要冷水热水浴、蒸桑流汗，不会引发血管扩张，急速向心脏运输血液，不仅不会损害血管还不会减轻心脏开销，是十分危险性的不道德。　　6　　喝红酒不伤身?　　很多人都有这样一个共识，白酒喝着伤身，但是红酒喝着就对身体好。红酒喝着还可以软化血管，睡前来一杯还能提升睡眠中质量。

但现实经验是，红酒喝多了也伤身，而且头也痛。　　红酒的确有对身体有益的成分在里面，但是要讲究度。

一个成年人晚上用小酒盅喝两盅红酒，就早已能超过有益身心的目的了。　　7　　饮酒币值饮料不更容易饮?　　这种喝法类似于鸡尾酒，看起来五彩缤纷，里面也不会有长岛冰茶、蓝莓茶、Zombie这类酒隐蔽其中。　　这类酒都是用果汁或者饮料掩盖住里面高度酒酒精的味道。

这样调配意味着是让人更容易喝下去，并会减少高度酒原先的酒精含量。等到身体反映出有醉酒的反应的时候，就早已喝大了。　　8　　饮酒红脸的人兹能喝?　　小编找到，在酒场，劝酒的话尤其多，大多就是用押韵来变形事实。

比如说什么，酒是粮食精，就越喝就越年长之类的，真真儿害人不浅。至于谣传的饮酒脸红是承继关公霸王色，酒场千里走单骑，过五关斩六将面不改色心不跳。

不饮酒的人一听得就感觉这帮人为了让你饮酒什么瞎话都能编出来。　　事实上，饮酒上脸的人有乙醛脱氢酶基因缺失，身体内的乙醛无法分解成就不会造成脸红，还有所致高血压的风险。

在酒桌上，说道饮酒脸红的人能喝纯粹是劝酒的一种说词，千万不要上当。　　小酌怡情，贪杯误事，醉多伤身。如果有人擅自劝酒，请求严肃坦率地拒绝接受TA。

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